چگونه سکسکه را درمان کنیم و آن را متوقف کنیم؟ حتما شما هم با این مشکل به ظاهر خنده دار ولی در برخی مواقع اعصاب خورد کن مواجه شده اید و حتما روش های مختلفی هم برای درمان آن به شما معرفی شده است ولی واقعا و از لحاظ علمی چگونه می توانید سکسکه را درمان کنید؟

سکسکه که از اسپاسم عضلات دیافراگم ناشی می شود مضر نیست، اما تا زمانی که شما علاج آن را پیدا کنید می­توانند  اذیت کننده و در بلند مدت دیوانه کنند باشند، بنابراین وقتی شما ناامید از نحوه خلاص شدن و پیدا کردن راهی برای رهایی از سکسکه هستید این ۹ ترفند پیشنهادی ما در هاو کن یو را امتحان کنید.

استفاده از شکر

در درمان اول یک قاشق غذاخوری شکر است که البته درمان بسیار رایجی هم به شمار می آید زیرا دانه­ های شکر می­ تواند به طور مستقیم مری را تحریک کند که این تحریک به دلیل اعصاب حاجزی است که در مری وجود دارد و آنها را بازسازی می ­کند. پس با خوردن شکر و تحریک میری می توانید شرایط را برای متوقف نمودن سکسکه ها فراهم کنید.

بلعیدن سرکه

یک قاشق چایی خوری سرکه بخورید، طعم ترش واسیدی آن می ­تواند به راحتی به کمک شما بیاید و در متوقف کردن سکسکه ها نقش موثر داشته باشد. شاید یکی از کم دردسر ترین و ساده ترین روش ها برای درمان همین روش باشد.

درمان سکسکه با کره بادام زمینی

یک قاشق غذاخوری بزرگ از کره بادام زمینی درمان قدیمی برای سکسکه به حساب می آید. اگر به این فکر می­ کنید که چگونه از شر سکسکه خلاص شوید زمانی که شما از کره بادام زمینی استفاده می کنید بر اثر تماس و کمی چسبندگی این ماده با زبان و دندان هایتان کمی بلعیدن و جویدن و در این میان نفس کشیدنتان به مشکل بر می خورد که این مشکل کوچک به هنگام بلعیدن کره بادام زمینی شرایط را برای ایجاد یک شک و درمان سکسکه مهیا می کند.

مقداری سس تند (فلفلی)مزمزه کنید

 همیشه تندی، و سوختگی ایجاد شده از این تندی روشی بوده است برای درمان سکسکه. البته ممکن است چاره ساز باشد چرا که تندی و سوختگی اگر به اندازه کافی نباشد موثر نخواهد بود واگر پیش از اندازه باشد ممکن است باعث ایجاد سوختگی و مشکلات دیگر در دهان شما شود. پس در مصرف فلفل و سس های تند در این روش دقت کنید.

مقدار کمی عسل میل کنید

یک قاشق چایی خوری عسل را در آب جوش حل کنید و آن را میل کنید . مانند تخمه آفتابگردان عسل می­ تواند به طور بالقوه عصب ریوی را مجددا تحریک کند و سکسکه را متوقف کند. اضافه بر آن همانطور که می دانید عسل یک مبارزه قوی در مقابل عفونت و سرفه شناخته شده.

شکلات خوشمزه چاره ساز

در استفاده از این روش ممکن است با مشکلاتی رو به رو شوید و  باید کمی دقت کنید و شاید قبل از انجام این روش بهتر است روش های دیگر را تست کنید. مقداری از پودرهای شکلاتی (کاکائو یا نسکافه) را مستقیماً در قاشق بریزید و میل کنید. البته از سایر پودر ها هم میتوانید کمک بگیرید.  بلعیدن یک قاشق کاکائو کار آسانی نیست ولی شک نکنید تاثیر گذار است.

دمیدن  و تنفس در کیسه

به آرامی و عمیق در یک کیسه کاغذی کوچک نفس بکشید.(اگر حس کردید سرگیجه دارید این کار را متوقف کنید). این کار باعث افزایش سطح دی­اکسید کربن در خون می شود.

تنفس عمیق باعث ورود اکسیژن بیشتر می شود که ممکن است اسپاسم سکسکه را متوقف کند. اینجا متوجه می ­شوید که چرا کیسه ­های قهوه ای کاغذی می تواند به دندان درد هم کمک کند.

استفاده از دانه های روغنی

در اینجا ترفندی ساده و دلپذیر در مورد چگونگی خلاص شدن از سکسکه وجود دارد یک قاشق چایخوری دانه­ های روغنی آفتابگردان را به آرامی بخورید.

اما روش این درمان به چه صورت است؟در  این درمان بلع دانه ها باعث تحریک عصب ریوی می­ شود تا سکسکه را قطع کند.

توقف سکسکه با دستمال های کاغذی حوله ای

شما کاربران هاو کن  یو در این روش متفاوت یک لایه حوله کاغذی تمیز را روی یک لیوان قرار دهید، سپس از طریق همان دستمال آب را بنوشید. شما باید با استفاده از حرکت دیافراگم آب را به بالا بکشید و کاملا متمرکز آ ب را قورت دهید حرکات عضلانی متناوب سکسکه را بر طرف خواهد کرد.